原创 
            三套’无氧耐力’训练手段,第二套最适合你

原创 三套’无氧耐力’训练手段,第二套最适合你

无氧训练是指机体在无氧代谢(糖无氧酵解)的情况下较长时间进行肌肉活动的能力,也称无氧能力。

Garmin手表,不是户外狂热份子也能带的fenix 5S多功能腕表

Garmin手表,不是户外狂热份子也能带的fenix 5S多功能腕表

这几天手腕上多了一个美丽的新朋友,它绝对不是什么普通的简单的穿搭用手表,而是佳明的Garmin fēnix 5S多功能GPS户外手表,Garmin fēnix 5S的盒子上写进阶复合式户外GPS腕表,先停止对于这样的名字的刻板印象发想好吗大家~这个名号听起来好像很硬汉、很难穿搭,你想太多,真的没那回事。

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